2024-01-31 17:59:08 | 鼎足教育网
上海属于新高考试点地区,2019年上海高考本科总分是660分,专科总分450分,本科要考选考科目。语文、数学、外语三科各150分满分,3门选考科目每门70分。
2019年上海高考属于自主命题地区,本科高考满分是660分,专科满分450分。
1.本科
报考本科院校的高考成绩,由语文、数学、外语(含听力和听说测试,下同)3门统一高考成绩和考生自主选择的3门普通高中学业水平等级性考试科目成绩构成,总分为660分。其中,语文、数学、外语每门满分均为150分,不分文理,考试时间安排在6月;外语提供两次考试机会,另外一次考试已安排在1月份进行,选择其中较好的一次成绩计入高考总分。考生自主选择的3门选考科目,每门满分均为70分。
2.高职(专科)
仅报考高职(专科)的考生,只需参加语文、数学、外语3门统一考试。语文、数学和外语科目每门满分均为150分,不分文理,总分为450分。外语提供两次考试机会,另外一次考试已安排在1月份进行,选择其中较好的一次成绩计入高考总分。
1.焦虑程度
高考生的焦虑主要来源于“四个担心”:
(1)担心考糟了他人对自己的评价低;
(2)担心自我形象受损;
(3)担心未来前途暗淡与人生发展设计无法实现;
(4)担心对考试准备不足。
心理学研究显示,过强或过弱的焦虑都会影响到考试成绩。
2.心理调节
研究表明,考试中的心态在高考中的作用名列第一位,考试前的心态在高考中的作用名列第二位,学习方法在高考中的作用名列第三,学习基础在高考中的作用名列第四。
由此可见,学会心理调节对一个考生来说是多么重要。
考前、考场良好的心态:乐观、豁达、平和、平常心、沉着、冷静、从容、集中注意、聚精会神、情绪饱满、细心。
不良心态:过度焦虑、烦躁、压抑、忧郁、苦闷、厌倦、散漫、不在乎、过于紧张、怀疑、恐惧、患得患失。
江苏高考将实施“3+3”模式,即语数外三门必考,然后在物理、化学、生物、历史、政治、地理六门学科中任选三门进行考试,并计入总分。“6选3”中的3门以等级确定,折算成分数计入总分。江苏目前高考总分是480分,未来总分将大幅增加。
江苏高考总分数为480分。江苏高考考试科目及对应各科目满分分别为:
语文:120分
数学:120分
英语:120分
语文、数学附加分:40分
江苏小高考:获4A5分
江苏高考满分480分,语文160分、数学160分、外语120分,它的特殊之处在于文科生会有40分的语文附加题,而理科生会有40分的数学附加题。
高三开学:对于大多数的高三生,可能在8月份左右就已经开学。但是9.1正式开学,才意味着高三正式开始。开学,可能面临着分班或者学习节奏的调整,因此需要及时调整自己的状态,为高三做准备。
一轮复习:一轮复习已经开始,对高中知识全面再复习一遍,这一遍复习以回顾基础为主,所有科目的基础知识要夯实,为后面几轮复习做好准备。鼎足教育网
开学摸底考试:很多学校可能开学一周左右就会安排一次考试,以摸清大家目前的学习状况。因此也需要你认真对待,这可能就是你高三的起点。
周考:有些学校,每周班级会组织周考,这个目的不在于检验大家,而是相当一一次模拟训练,就跟平时做题,认真做就好了。
月考:高三几乎每个月都会有一次月考。这个会进行学校排名,每一次月考都是对你近一个月一轮二轮三轮复习情况的检验。因此每一次考试,不仅要认真对待,也要对进行考试后的分析,查缺补漏,不断矫正复习的方法和策略。也还要通过这一次又一次的考试,磨炼自己的心态,这样大考的时候才不会慌。
空军招飞:空军招飞信息会陆续发布,有意报考空军飞行学院的考生可关注所在中学报名通知。
国庆假期:对于大多数的学校,高三假期如果能放3天假就不错了。
特殊类型招生信息发布:艺术特长生、高水平运动员、保送生、自主招生等信息发布;民航招飞启动。
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